Mascar chicles sin azúcar puede causar gases: Así puedes evitarlos

El chicle sin azúcar, aunque beneficioso para la salud bucal, puede causar molestias digestivas debido al sorbitol. Este ingrediente, presente en muchos chicles sin azúcar, puede provocar calambres, hinchazón y diarrea en personas sensibles.

La intolerancia al sorbitol puede desencadenar flatulencias y retortijones, especialmente en aquellos que consumen una dieta alta en grasas y toman antibióticos.

Esto es lo que ocurre en nuestro cuerpo si mascamos chicle en exceso

Recientes investigaciones revelan que la intolerancia al sorbitol está relacionada con la composición de las bacterias intestinales. La disminución de ciertas bacterias, como las Clostridia, puede llevar a la intolerancia al sorbitol. Además, una dieta rica en grasas y el uso de antibióticos pueden afectar negativamente a estas bacterias, empeorando los síntomas.

Aunque los estudios se han realizado en ratones, los resultados ofrecen nuevas perspectivas para el diagnóstico y tratamiento de la intolerancia al sorbitol en humanos. Se necesita más investigación para comprender completamente este problema y desarrollar enfoques efectivos para su manejo. Medicamentos como la mesalazina podrían ofrecer una solución para aliviar los síntomas en aquellos afectados por esta intolerancia.

En conclusión, el sorbitol presente en los chicles sin azúcar puede desencadenar molestias digestivas en personas sensibles, especialmente aquellas con intolerancia al sorbitol. La investigación sobre la relación entre la composición de las bacterias intestinales y esta intolerancia ofrece nuevas vías para el diagnóstico y tratamiento.