Soy sanitario y esta es la frecuencia con la que debes cambiar tus toallas para evitar enfermedades

La higiene personal es esencial para mantenernos saludables y cómodos, y nuestro baño es el escenario principal para llevar a cabo muchas de estas prácticas. Entre los elementos indispensables se encuentran las toallas, que utilizamos para secarnos después de la ducha, lavarnos las manos o el rostro.

Sin embargo, aunque parezca que se ensucian poco al secarnos cuando ya estamos limpios, las toallas pueden convertirse en un caldo de cultivo para bacterias debido a la humedad y al contacto con el ambiente del baño.

Cómo conseguir que tus toallas siempre queden como nuevas

Para saber con qué frecuencia debemos cambiar las toallas, el sanitario Álvaro Fernández ofrece valiosas recomendaciones. Según él, lavar y secar las toallas regularmente es fundamental, ya que cuanto más tiempo permanezcan sin lavar, más microorganismos pueden acumular. Un estudio incluso reveló que después de una semana sin lavarlas, el 82% de las toallas contenían bacterias que podrían causar enfermedades leves, y el 25% podrían provocar enfermedades graves.

Por tanto, lo ideal es cambiar las toallas cada tres o cuatro días, especialmente en épocas de calor donde la proliferación de microorganismos es más fácil. Además, es importante destacar que nunca se deberían compartir toallas, ya que aumenta el riesgo de transmisión de infecciones entre los usuarios.

Aunque estas recomendaciones son fundamentales para mantener una buena higiene, algunos comentarios en redes sociales muestran que no todos siguen estas prácticas. Desde comentarios sarcásticos hasta confesiones sobre la infrecuente limpieza de las toallas, la publicación ha generado diversas reacciones entre los usuarios, resaltando la importancia de educar sobre hábitos de higiene adecuados para prevenir enfermedades y mantener un entorno saludable en el hogar.