Los trucos de los expertos para acabar bien una relación sentimental

Las rupturas sentimentales pueden ser complicadas. Terminar bien una relación puede ser todo un desafío, especialmente cuando hay asuntos por resolver. No obstante, acabar de la forma adecuada con un noviazgo facilita el duelo, así como una posible relación futura. La psicóloga Laura Montero Ramos, especializada en relaciones de pareja, ha dado las claves para conseguirlo.

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La experta ha revelado sus mejores consejos al diario 'Magas'. Según Montero, las formas de terminar una relación influyen en cómo se afronta la pérdida del vínculo y cómo trabajamos las relaciones futuras. De la misma forma que durante la relación, la comunicación es primordial.

La psicóloga destaca que cuando se rompe una relación de forma unilateral, es importante preparar a la otra persona para que no suceda de forma repentina. Hay que comunicar los motivos, evitando malinterpretaciones, y asegurar un espacio donde expresar las emociones de manera libre y segura.

Si bien no podemos evitar el dolor, es fundamental dar explicaciones y romper desde el cariño. Posteriormente, es preferible evitar el contacto para dar falsas esperanzas de reconciliación o recuperar la relación. También hay que tener cautela con los mensajes que se envían, para no dar pie a confusiones.