Tendencias & Coaching

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El muro más difícil de derribar para Pol Makuri

Corría el año 2022 cuando el Ateneu de Igualada acogió el estreno del documental producido por Salomon ‘Pol Makuri ¿Por…

11 julio 2024

Strava reduce su suscripción más del 50% con su nuevo plan familiar

Strava lanza una de las novedades más esperadas por su comunidad digital de 125 millones de deportistas: el Plan Familiar.…

11 julio 2024

Los récords más locos en Strava

En el vasto y variado mundo del running, la tecnología ha cambiado por completo nuestra manera de entrenar y compartir…

5 junio 2024

Strava desvela todas sus novedades en el Camp Strava 2024

Hemos tenido la oportunidad de vivir en persona el Camp Strava 2024 que se se ha celebrando en la ciudad…

16 mayo 2024

El efecto de los tatuajes en tu salud

Los tatuajes se han convertido en la marca personal de gran parte de la sociedad, pudiendo encontrarlos de todos los…

8 mayo 2024

Los 10 mandamientos del runner

Hoy amigos estamos ante la revelación de las Sagradas Escrituras del runner, el decálogo definitivo tanto para principiantes como para…

29 marzo 2024

50 cosas que hacer cuando te aburres: ideas según dónde, cómo y con quién estés

Esa situación de aburrimiento que te está generando tensión, al sentir que estás perdiendo el tiempo. Una de dos: descansa…

11 marzo 2024

La revolución de la IA llega a la gestión deportiva de la mano de Founderz

Hace poco más de un año que salió ChatGPT, que supuso un punto de inflexión en la innovación tecnológica. Empresas…

1 febrero 2024

El borrado de la mujer corredora era esto

Un corredor de 48 años llega el 55º clasificado a meta en la carrera popular NaDalt, una cronoescalada de casi…

29 enero 2024

Así afecta correr un maratón a las neuronas del cerebro

Correr un maratón no solo afecta a tus músculos, sino que también cambia tu cerebro. Esta es la conclusión a…

29 enero 2024

La muerte súbita no tiene edad

Adiós, Alba. Este es nuestro pequeño homenaje. Nos despedimos de ti, Alba Cebrián (2000-2024), sin entender nada y abroncando al…

24 enero 2024

Corredores de secano

Llevo desde finales de septiembre esperando a que llueva para poder salir a testear una chaqueta impermeable y no hay…

22 noviembre 2023

El ganador de la Media de Ciudad Real cede su triunfo al segundo

Premio al 'fair play' del mes. Se lo lleva Mohamed Massat, que renunció a su victoria en el Medio Maratón…

26 octubre 2023

El fenómeno de 11 años que corre un 5k a 3:28/km

Es uno de los jóvenes prodigios del mundo del atletismo. Es de nacionalidad canadiense y tiene 11 años. Y es…

25 octubre 2023

El inspirador discurso de Eliud Kipchoge al recibir el Premio Princesa de Asturias de los Deportes

Majestades, altezas Reales, distinguidos premiados, señoras y señores: Recibir este premio esta noche me llena de honor, ya que es…

21 octubre 2023

Abuso de pantallas en niños: qué conlleva y cómo fomentar el deporte para evitarlo

El abuso de las pantallas en niños tiene consecuencias negativas que se observan a largo plazo, además de aumentar el…

18 septiembre 2023

Héroe de la Segunda Guerra Mundial corre una media maratón con 102 años

Bill Cooksey, veterano de la Segunda Guerra Mundial, ha alcanzado un hito impresionante al convertirse en la persona de mayor…

14 septiembre 2023

¿Por qué levantamos los brazos cuando ganamos?

Lo hacen los atletas en la línea de meta, los futbolistas cuando marcan un gol, hasta los políticos en noche…

10 septiembre 2023

‘Oye, ¿tal vez quieras compartir esto?’ así se pactó el reparto del Oro

Nina Kennedy y Katie Moon hicieron historia compartiendo el oro mundial en una emocionante prueba de salto con pértiga en…

24 agosto 2023

¿Cuál es el truco militar para enfrentarse a situaciones estresantes?

La capacidad de mantener la calma en situaciones de estrés es esencial tanto en el ámbito militar como en la…

1 agosto 2023