Hola a todos los amig@s de la Bolsa del corredor. En esta entrada no trataremos una lesión en concreto, pero…
Primavera, florecillas, pantalones cortos, solecillo en el rostro, gramíneas...la cara como un mapa si padeces alergia. Entrenar en esta época…
Hola amig@s de la Bolsa del Corredor. Quizá la patología que hoy presentamos no sea de las más conocidas, pero…
La hipertensión es una afección crónica consistente en el incremento de la presión de la sangre sobre la pared de…
Perder la forma tras una lesión no es algo inmediato, depende de algunos factores y cada atleta es diferente. Pero…
¿Alguna vez habías imaginado que el running podía ser un estupendo tratamiento para mejorar tu vida sexual? Seguro que no,…
Hola a tod@s los amigos de la Bolsa del Corredor. Es habitual que los corredores se quejen por molestias y…
Estimados amig@s de La Bolsa del Corredor y “amantes bandidos” del correr, en esta ocasión vamos a abordar una…
Apreciado amig@ de la Bolsa del Corredor. Vamos a abordar en esta entrada un tema poco comentado y que pienso…
Cirugía única en el mundo realizada por médicos Españoles En un capitulo anterior titulado ¿Eres corredor y llevas años con…
Estimados amig@s de la Bolsa del Corredor. Este post va dirigido especialmente nuestros amigos corredores, a los chicos. ¿Al ir…
Hola a todos los amigos/as de la Bolsa del corredor. Como el deporte que practicamos, amamos y sufrimos, la carrera…
Si hace poco hablábamos sobre si era mejor correr o caminar para bajar de peso hoy podemos afirmar que a…
Hola a todos l@s amig@s de la Bolsa del corredor. Desafortunadamente, muchos de vosotros nos leéis para consultar información sobre…
La fascitis plantar está catalogada como la lesión más habitual entre los corredores de fondo y seguramente la lesión que…
Hola de nuevo amig@s de la Bolsa del Corredor, en la anterior entrada os enseñé a autoevaluaros el Mecanismo de…
Estimados amig@s de la Bolsa del Corredor. ¿Te duele la rodilla al correr y bajando escaleras? Quizá tengas una patología…
¡Hola amig@s de La Bolsa del Corredor! En esta serie de entradas dedicadas a las fractura de estrés en los…
A la hora de debatir entre corredores sobre distintas temáticas que afectan al running siempre aparece uno de los temas…
Siempre hablamos de las cosas positivas y la calidad de salud que conseguimos saliendo a correr pero pocas veces hablamos de…