Hola a todos l@s amig@s de la Bolsa del corredor. En esta ocasión nos salimos de nuestro habitual línea editorial,…
Bajo el popular nombre de Rodilla del Corredor se esconde una alteración de la rodilla de las más frecuentes en…
Vamos a empezar imaginándonos en una carrera importante para nosotros, para la que llevamos mucho tiempo preparándonos, mucho esfuerzo, sudor…
Hola a todos l@s amig@s de la Bolsa del corredor. En esta entrada queremos responder una pregunta. ¿Si voy con…
Hola a todos l@s amig@s de la Bolsa del corredor. En esta ocasión hemos juntado en un ring virtual a…
Hola a todos l@s amig@s de la Bolsa del corredor. Esta entrada va dedicada a todos esos sufridos corredores montañeros,…
Hola a todos l@s amig@s de la Bolsa del Corredor. Hoy quiero hablar sobre el tema más polémico en el…
Hola a todos l@s amig@s de la Bolsa del corredor. Desafortunadamente, los corredores padecemos ciertos tipos de lesiones a causa…
Hola a todos los amig@s de la Bolsa del corredor. Hoy revisamos otra patología con las que nos podemos encontrar…
Hola a todos los amig@s de la Bolsa del corredor. Hoy continuamos con la serie de patologías que son frecuentes…
Hola a todos l@s amig@s de la Bolsa del corredor. Vemos, comparamos, elegimos, buscamos el precio más barato, y compramos…
Hola a todos los amig@s de la Bolsa del corredor. Como comentamos anteriormente, vamos a repasar algunas de las patologías…
Hola a todos l@s amig@s de la Bolsa del corredor. Desafortunadamente, los corredores padecemos ciertos tipos de dolencias o lesiones…
En un artículo anterior ya hablamos del concepto del CORE y de su utilidad y presencia creciente en el mundo…
Seguimos presentando lo más destacado de la temporada y ahora es turno del Top 5 de posts más leídos sobre…
Cuando se practica deporte las articulaciones son las partes más castigadas del cuerpo y es frecuente que se conviertan en…
El entrenamiento que realizaran los corredores somete al cuerpo a un estrés de todo el aparato locomotor, principalmente de toda…
Los calambres son contracciones o espasmos musculares totalmente involuntarios que aparecen normalmente de forma inesperada y suelen ser extremadamente dolorosos.…
Seguro que alguna vez has oído hablar de aquél héroe de la mitología griega, fuerte donde los hubiese,considerado el ser…
Hola a tod@s los amig@s de La Bolsa del Corredor. Según sus defensores, una de las principales ventajas de correr…