Hace unas semanas revisaba Rebeldes, aquella película enternecedora de Francis Ford Coppola, y me vino a la mente la disputa emocionante…
Es interesante el sabor agridulce en el paladar del outsider, de aquel que por azar o elección se involucra en…
En los últimos años se habla mucho sobre los beneficios potenciales del ejercicio físico regular, incluso como intervención terapéutica eficaz…
La resiliencia puede que la lleves dentro y todavía no la hayas descubierto. Todos llevamos cosas en nuestro interior que…
El centro de Iten (Kenia) es un lugar real donde entrenan, entre otros, Eliud Kipchoge, que suele compartir habitación con…
Aunque te niegues a reconocerlo te ha pasado en algún momento, porque los humanos tarde o temprano somos víctimas de…
Registrar tu actividad diaria y llevar un plan de entrenamiento es fundamental si lo que quieres es progresar y mejorar…
Si compites o participas en carreras de running con pretensiones de mejorar tus marcas o de ganar a ese presuntuoso…
Realizar ejercicio físico diario y mantener una actividad física continua para sentirte en forma, cuidar tu salud y relajarte es…
Ha llegado la primavera y con ella el buen tiempo, estamos de mejor humor y los nuevos propósitos empiezan a…
Tras cruzar la línea de meta de una de las miles de carreras populares que se celebran cada domingo, un…
Tenemos el honor de entrevistar a uno de los mejores atletas españoles de la última década después de su esperado…
Nuevos consejos del entrenador personal y camarada Anatoli Butragoviç. Después de abordar la importancia del chupito en el calentamiento y…
Pasamos horas entrenando, nos dejamos la piel en cada serie, en cada kilómetro. Saliendo a practicar nuestro deporte tanto si…
Benditas endorfinas, que seguramente sois muy responsables de que hoy día muchos tengamos una pasión. Si no fuera por ellas,…
New Balance te invita a los entrenamientos Fresh Foam 1080v6 que se organizaran en 3 sesiones gratuitas la semana previa…
¿Has escuchado hablar sobre la famosa l-arginina pero todavía no has tenido oportunidad de informarte sobre qué es exactamente y…
Para un deportista la mochila de entrenamiento es mucho más que solo una bolsa. Es un cofre valioso que nos…
No, no me he equivocado en el título. Es cierto que el running está de moda. Lo dice mucha gente…
Nos adentramos en los fogones de los Xef's Team. Estamos en la pista de atletismo de la capital del vino, Vilafranca…