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Motivación

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7 enero 2014

Las religiones del Running

Cuando empiezas a correr no sabes que detrás de esta actividad deportiva hay un mundo completo, pero en “pequeñito”, los…

1 enero 2014

En forma en 7 minutos

Uno de los estudios relacionados con el ejercicio que más interés ha despertado este 2013 impacta con una de las…

28 diciembre 2013

Salida

27 diciembre 2013

Cómo mejorar tu sprint

A menudo me piden consejo sobre temas relacionados con el sprint. Me llegan dos grandes cuestiones. Por un lado están…

26 diciembre 2013

La Miedanza Maratoniana

Hace unas semanas en el avión de camino a la Lanzarote Marathon cayó en mis manos una fantástica revista, Yorokobu, donde…

23 diciembre 2013

Entrenamiento Buff & La Bolsa del Corredor & Roger Roca

Desde la Bolsa del Corredor - Sport, con la colaboración de Buff, os invitamos a participar en un clásico de las navidades,…

22 diciembre 2013

Fisiología atlética

21 diciembre 2013

Pollo relleno de manzana y frutos secos

Se acerca la Navidad y los ágapes copiosos.  No es necesario privarse de comer las típicas recetas navideñas si sabemos…

20 diciembre 2013

Mitja Marató de Barcelona 2014

La Mitja Marató de Barcelona 2014, prevé superar todas las expectativas en la próxima edición de la carrera, que se…

18 diciembre 2013

Si te gusta correr probablemente seas #runadicto

Perdónenme si tartamudeo, pero es la primera vez que escribo en la Bolsa del Corredor y puede que esté un…

17 diciembre 2013

¿Cuál es la cantidad justa a pagar por el calzado deportivo?

Debido a mi trabajo debo usar zapatos de vestir. Tengo eso que la gente llama como “pies anchos” y no…

16 diciembre 2013

¿Con o sin música?

Milla 8. Medio Maratón en Inglaterra, a casi 30 grados y tras un viaje en avión de más de 12…

14 diciembre 2013

Entrenamiento del circuit l'aliança con José Castilla

El Circuit l’Aliança con la colaboración de La Bolsa del Corredor – Sport os invita a participar en un entrenamiento dirigido por el atleta paralímpico…

12 diciembre 2013

Vídeos y fotos de la Lanzarote Marathon

Vídeos y fotos de la Lanzarote Marathon Consulta toda la galería en nuestra cuenta en Flickr. Entrevistamos a Tamara Sanfabio…

10 diciembre 2013

El eslabón más débil del equipo se crece en los relevos

La psicología de los eventos deportivos es extraordinariamente compleja, sobre todo cuando se compite en equipo. La motivación funciona de…

7 diciembre 2013

Llega el Maratón Internacional de Lanzarote

El maratón de Lanzarote cumple 23 ediciones y en los últimos tres años de la mano del Sands Beach Resort ha…

6 diciembre 2013

Cuaderno de bitácora

  Cuaderno de bitácora. Sigue mis pensamientos dibujados en 72kilos.com,  @72kilos o en Facebook!

5 diciembre 2013

¿Padre runner, niño runner?

Todos nos acordamos de la reciente notícia con la que nos bombardearon por tierra, mar y aire sobre el niño…

2 diciembre 2013