Noticias

¿Qué puedo hacer para aliviar el dolor de piernas?

Tanto si eres un runner habitual, de los que entrena por su cuenta siguiendo la planificación que te ha pasado un…

14 abril 2018

35 kilómetros a las 7 de la mañana

MEMORIAS DE AFRICA (y III): El entrenador Antonio Serrano despide este serial recordando a Mechaal la cita de la película…

14 abril 2018

New Balance 1500 T2 BOA

Volvemos a probar unas zapatillas de New Balance, y en esta ocasión toca analizar la New Balance 1500 T2 BOA®.…

14 abril 2018

Mizuno Wave Hayate 4

Ya tenemos el análisis de Mizuno Wave Hayate 4, una de las zapatillas de trailrunning más populares de Mizuno. No…

13 abril 2018

Dieta keto o dieta cetogénica: ¿por qué funciona?

La dieta keto es una variante de la dieta Dukan que se puso tan de moda hace unos años y…

11 abril 2018

Cambio electrónico para MTB y carretera. Ventajas e inconvenientes respecto al cambio mecánico.

En los últimos años la aparición del cambio electrónico para bicicletas ha abierto un gran debate entre los defensores del cambio…

11 abril 2018

New Balance Fresh Foam Lazr Sport

New Balance nos presenta su nueva zapatilla, Lazr Sport. Representa un concepto innovador y polivalente, que en la mediasuela incorpora…

10 abril 2018

No todo es el romanticismo

Yago Rojo, a los 23 años, pide más apoyo para la clase media de nuestro atletismo: "Yo creo que el…

10 abril 2018

La dramática caída en la meta del Maratón de Hannover

Son muy delgadas las líneas que separan la gloria del fracaso, el triunfo de la derrota, o lo heroico de…

9 abril 2018

MMP Gómez Noya medio maratón de Madrid

Javier Gómez Noya consiguió su mejor registro en medio maratón en el Movistar Medio Maratón de Madrid 2018, parando el…

9 abril 2018

Resultados y fotos Medio Maratón de Madrid 2018

El medio maratón con mayor participación en España, el Movistar Medio Maratón de Madrid, estrenaba recorrido con salida y meta en…

8 abril 2018

Resultados y fotos Cursa El Corte Inglés 2018

La Cursa El Corte Inglés-Trofeo Internacional Ciutat de Barcelona se ha visto marcada desde un inicio por una fuerte lluvia que ha…

8 abril 2018

¿Bicicleta de aluminio o de carbono? Guía de compra

Una de las decisiones más importantes que deberás tomar antes de comprar una bicicleta es la de escoger entre una…

7 abril 2018

Las dos maletas de Mechaal

SERIAL MEMORIAS DE ÁFRICA (II): Entrenar en ayunas, Zumo de aguacate. Y hasta 35 kilómetros seguidos en una sola sesión...…

5 abril 2018

Próstata y ciclismo: Los sillines antiprostáticos.

¿Sufres de adormecimiento genital? ¿Sientes dolor en la zona perineal? ¿Alguna vez has sentido escozor al orinar después de montar…

4 abril 2018

El 1×1 de la selección española para el Campeonato del mundo de campo a través Escolar

Llega una nueva edición del campeonato del mundo de campo a través Escolar, una competición que alcanza con esta su…

3 abril 2018

30 días en bici para cambiar tu rutina

Hábito: Se denomina a cualquier conducta repetida regularmente asimilada interiormente y que ya no requiere prácticamente de ningún raciocinio para hacerla. Es una…

3 abril 2018

No tienes ninguna prisa

Sentados en un banco, a pie de pista del INEF, allí donde empiezan los sueños, se descubren grandes cosas, grandes…

3 abril 2018

Correr una hora: consejos y tabla de entrenamiento

El running es una actividad deportiva donde lo más importante a menudo no es el rendimiento físico, sino la capacidad…

2 abril 2018

¿Cubiertas de 23 o 25mm? El eterno debate

Tienes que cambiar las cubiertas de tu bicicleta de carretera y no sabes si escoger una cubierta de 23 o…

1 abril 2018