Noticias

Los días raros

Así empieza la canción los días raros de Vetusta Morla, la banda sonora de nuestra primera semana de confinamiento: Ábrelo,…

22 marzo 2020

Músculo dorsal: cómo entrenarlo

Es uno de los grupos musculares que más se ejercita y, por tamaño y funciones, uno de los más importantes…

21 marzo 2020

No hubo match 😅: Entrevista a Carlos Mayo y Toni Abadía

Entrevista a Carlos Mayo y Toni Abadía que nos atienden después de su brillante campeonato de España de cross celebrado…

20 marzo 2020

Supera el confinamiento: la teoría de los tres 8

El descontrol horario y la falta de organización están siendo, estos días, un verdadero problema. El confinamiento por Coronavirus sigue…

20 marzo 2020

Cómo mantener la línea durante el confinamiento

Mantener la línea durante el confinamiento por Coronavirus es posible. El dichoso y molesto virus sigue afectando nuestro día a…

19 marzo 2020

Rutina de confinamiento con el mejor entrenador del mundo

Antes de los gimnasios lowcost, del cross-fit, de los body combat y body pump, mucho antes de la llegada de…

18 marzo 2020

Los 7 documentales y películas de running en Netflix que no deberías perderte

Si tu adicción hacía el running está ya muy avanzada, y eres de los y las que durante la cuarentena…

17 marzo 2020

Entrenamiento en rodillo: mantén la forma durante el Coronavirus

El Coronavirus ha puesto patas arriba a la sociedad mundial. Eventos y competiciones de gran escala suspendidas a la espera…

17 marzo 2020

Las 24 horas en casa del atletismo de élite

Arturo Martín, el entrenador de un grupo donde hay dos atletas clasificados para los JJOO (Fernando Carro y Adrián Ben),…

17 marzo 2020

¿Cuarentena? 10 vídeos para ver en el rodillo.

Ante el Coronavirus y la situación anómala que estamos viviendo cada comunidad se duele de lo suyo. Los ciclistas, al…

16 marzo 2020

New Balance Fresh Foam Tempo

Analizamos las características de New Balance Fresh Foam Tempo, una zapatilla perteneciente a la nueva colección Fresh Foam X de…

16 marzo 2020

La pájara en el ciclismo: causas, sintomatología y tratamiento

Difícilmente se pueda llegar a entender el mundo del ciclismo sin el término “ pájara”. Un concepto que va directamente…

16 marzo 2020

Ejercicios fáciles y entretenidos para entrenar en casa

¿Preparad@s? En tiempos de confinamiento desde la Bolsa del Corredor nos hemos propuesto que nos odiéis un poco por provocaros…

14 marzo 2020

Algo más importante que correr #YoMeQuedoEnCasa

Un numeroso grupo de nuestro club de running llevábamos meses preparando con gran esfuerzo e ilusión la edición 42ª del…

13 marzo 2020

Nueva fecha oficial confirmada para el Medio Maratón de Madrid

El Movistar Medio Maratón de Madrid 2020 y la Carrera ProFuturo, cuyas fechas de celebración estaban previstas para el domingo…

12 marzo 2020

Todo sobre el mini cut para perder grasa

Si llevas tiempo ejercitando tu cuerpo en el gimnasio tratando de ganar masa muscular es probable que también hayas aumentado…

12 marzo 2020

adidas SL20

Análisis de adidas SL20, una de las estrellas de la campaña Faster Than de la marca alemana. Aunque también podría…

11 marzo 2020

7 cosas que solo están socialmente aceptadas antes de un maratón

En el marco global de la sociedad hay ciertos actos, conductas, que no están bien vistas. Bien porque sean desagradables…

11 marzo 2020

Crossfit vs gimnasio – comparativa y opinión

¿Cómo me pondré más fuerte? ¿Qué cuerpo es más atlético? ¿qué deporte quema más calorías? estas y muchas otras preguntas…

11 marzo 2020

[En directo] Última hora sobre el Coronavirus en el mundo del running

Última hora, afectaciones en maratones y medio maratones por COVID-19 Actualización 27/03   - 21:38 La 15K Nocturna Valencia Banco Mediolanum…

11 marzo 2020