Noticias

Teff: el alimento ideal para corredores

¿Sabías que el teff es uno de los alimentos que suelen consumir los corredores más rápidos de Etiopía? Y es…

12 abril 2020

El doble campeón del mundo de fotografía es un obrero de una fábrica del País Vasco

Félix Sánchez (@fotorunners.es) es un hombre de 40 años que ha ganado los dos últimos años el premio a la…

12 abril 2020

Frodeno corre el maratón del Ironman casero a 4:12/km mientras hace una videollamada

Espectacular lo del triatleta Jan Frodeno. Se había propuesto un reto que supera todos los límites habidos y por haber.…

11 abril 2020

"Dejen que hagan lo que les dé la gana"

Un tuit del 'trail runner' Aritz Egea me ha hecho pensar. Desde que comenzó todo este largometraje casi de ciencia…

11 abril 2020

Barra para entrenar en casa ¿cuál elegir?

La barra es un equipo de entrenamiento muy utilizado en salas de fitness y, cada vez más a menudo, en…

11 abril 2020

La persecución de un policía a un corredor en la playa que se ha hecho viral

Imagen insólita la que nos llega desde Italia en tiempos de confinamiento y de quedarse en casa tal y como…

10 abril 2020

'Running' tras el confinamiento: la distancia, el rebufo y todos los detalles

Tenemos unas ganas terribles de que toda esta pesadilla nos vaya abandonando, aunque sea poco a poco, con migajas, a…

9 abril 2020

Los workout en Zwift; qué son, como créalos y para qué sirven

Si por algo destaca el entrenamiento en el rodillo es por su enorme efectividad. Unas circunstancias perfectas para cumplir con…

9 abril 2020

Gomas o bandas elásticas para fitness: para qué sirven, cómo usarlas y dónde comprar

Las bandas o gomas elásticas se han convertido en uno de los artilugios más demandados en las últimas semanas, una…

9 abril 2020

Polémica sobre la 'veracidad' del marcón de Sergio Reguilón corriendo en cinta

Está circulando estos días por las redes sociales un 'pique' totalmente sano y 'guasón' entre el futbolista del Sevilla Sergio…

9 abril 2020

La obesidad, el mayor factor de riesgo ante el coronavirus

A pesar de que no dejamos de ver a diario y casi de forma enfermiza a gente colgando en redes…

8 abril 2020

Donación de Brooks a los trabajadores del sector sanitario

Para apoyar a los profesionales sanitarios que están peleando en primera línea de fuego contra el COVID-19, Brooks Running anuncia…

8 abril 2020

Pesas rusas o kettlebell, todo lo que debes saber

En los últimos años las pesas rusas o kettlebell se han convertido en uno de los artilugios de entrenamiento que…

8 abril 2020

Gana las carreras de Zwift “hackeando” un escurridor de ensaldas!

Cuando parecía que lo habíamos visto todo y que a los tramposos de Zwift se les habían acabado las ideas…

8 abril 2020

Balón medicinal para trabajar la fuerza en casa

¿Se te acaban las ideas en tus entrenos indoor? ha llegado el momento de ampliar tu gimnasio doméstico trabajando con…

8 abril 2020

Caster Semenya 'tritura' el récord de abdominales de Cristiano

Caster Semenya demostró que está en plena forma y 'aplastó' literalmente el reto que ha iniciado Cristiano Ronaldo sobre cuántas…

8 abril 2020

ASICS Novablast

Análisis y características de ASICS Novablast, una sorprendente llegada al duro segmento de zapatillas de running enfocadas al entrenamiento diario,…

8 abril 2020

Zwift: desbloquear niveles, premios, bicicletas y ruedas

Cada vez son más los ciclistas que utilizan el rodillo junto al aplicativo Zwift. La comunidad de la conocidísima plataforma…

7 abril 2020

El nuevo desafío de Jan Frodeno: Completar un IRONMAN en su casa

Si estos días casi nos estamos 'hartando' de ver machadas desde todos los puntos del planeta sobre auténticas locuras en…

6 abril 2020

Mejores suplementos para combatir el cansancio y la fatiga

En ocasiones, podemos sentir que tenemos menos fuerza para afrontar el día, que estamos más cansados, e incluso puede llegar…

6 abril 2020