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Correr una hora: consejos y tabla de entrenamiento
El running es una actividad deportiva donde lo más importante a menudo no es el rendimiento físico, sino la capacidad mental. Todas las personas...
Empezar a correr desde cero: Guía para mujeres corredoras
Desde hace unos años las mujeres se han convertido en la mayoría dentro del mundo running. En el caso de España, las corredoras españolas...
Beta-alanina para mejorar el rendimiento deportivo de ciclistas y runners
La beta-alanina es un aminoácido no esencial que se encuentra de manera natural en carnes blancas o rojas como el pollo o la ternera....
Récord del mundo de medio maratón femenino en una nueva jornada...
Valencia celebra un nuevo récord femenino en un Campeonato del Mundo gracias a Gudeta Kebede (1:06:11) en el IAAF/Trinidad Alfonso Campeonato del Mundo de...
Carles Castillejo y Marta Galimany se quedan fuera in extremis del...
La crónica que incendia a Castillejo, por Alfredo Varona.
Actualización 23.02.18 - 14:26
El presidente de la RFEA ha anunciado tras la rueda de prensa...
315 atletas de élite y 87 selecciones estarán presentes en el...
La publicación de la lista provisional de los mejores corredores convierte a Valencia 2018 en el Mundial con mejor participación de la historia
El IAAF/Trinidad...
Récord de España de 10 km en ruta de Toni Abadia...
Con un sensacional tiempo de 27:47 Toni Abadía ha superado el registro de 27:55 en poder de Tete De la Ossa desde 2005. El tiempo...
Fortalecimiento muscular: entrenamiento de bíceps y tríceps
El trabajo de musculación en salas de fitness es el sistema que durante más años se ha practicado en los gimnasios. Se trata de...
Resultados y Fotos Marató de Barcelona 2018
Anthony Marítim ganó con un registro de 2h.08:08, su mejor marca personal, y su compatriota Ruth Chebitok, con 2h.25:49, se han impuesto en categoría...
Michael Norman rompe el récord mundial de 400 metros indoor.
El estadounidense Michael Norman ha establecido un nuevo récord del mundo en los 400 metros en pista cubierta durante el campeonato universitario que se celebraba...
Llega la 40ª edición de la Zurich Marató de Barcelona
Más de 17.000 inscritos encabezados por el medallista olímpico Tsegay Kebede, tomarán la salida de la carrera el próximo domingo.
A lo largo de...
Presentación Hoka Team
Hoka One One ha presentado en sociedad a Hoka Team, su equipo de atletas élite que representaran a la marca francesa. Esta presentación se...
Guía Mindfulness: Qué es, beneficios y ejercicios
Se puede decir, atendiendo al interés que muestran los usuarios, que se está viviendo una auténtica fiebre por el mindfulness en los últimos años....
Horarios Campeonato del mundo de atletismo en pista cubierta de 2018...
Campeonato Mundial de Atletismo en Pista Cubierta de 2018 (Birmingham). Del 1 al 4 de marzo
Noticias, listas de salida y resultados.
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Sevilla emociona
Como viene siendo habitual el Zurich Maratón de Sevilla nos ha deparado una batería de emociones.
Crónica, resultados y fotos Zurich Maratón de Sevilla 2018
Resultados Maratón de Sevilla 2018
Galería de imágenes
La marroquí Kaoutar Boulaid logra el nuevo récord del Zurich Maratón de Sevilla, y el keniano...
13.000 corredores estrenan el sello Gold Label del Zurich Maratón de...
13.000 corredores estrenan este domingo la categoría IAAF Gold Label en el Zurich Maratón de Sevilla que desarrolla su XXXIV edición como una de...
¿Dieta baja en grasas o en carbohidratos para perder peso? La...
La modificación de la dieta (junto con el ejercicio físico) sigue siendo clave para una pérdida de peso exitosa. Pero cómo lo hacemos, ¿Reducimos carbohidratos...
