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El récord del mundo de Hassan en la milla
La holandesa Sifan Hassan rompió en el estadio Luis II de Mónaco el récord mundial de la milla con un tiempo de 4:12.33, superando en 23 centésimas la anterior...
Músculos del suelo pélvico: anatomía de un conjunto desconocido
Te hemos hablado, en artículos como este, de qué es, cuál es la función principal del suelo pélvico, cómo tonificarlo y qué puede ocurrir...
Hypervolt, ¿la máquina de masajes definitiva?
Los masajeadores electrónicos ayudan a aliviar los dolores más comunes y a liberar estrés. No hace falta ser un deportista de élite para utilizarlos,...
Eliminar grasa de la cadera: consejos, alimentación y ejercicios útiles
Las grasas, como bien sabemos, son lípidos con una alta carga de calorías. El exceso de ellas puede alterar nuestra figura, además de acarrear...
Suplementos de preentrenamiento: por qué y cuáles
Sobre los suplementos para deportistas han corrido ríos de tinta, y no siempre demasiado bien. En muchos casos, el problema radica en una evidente...
adidas, Ricky Rubio y Run for the oceans
adidas ha realizado hoy en Barcelona un despliegue de esos que enamoran al juntar en un mismo evento, conducido por el rapero Arkano, a...
Dieta escandinava: Todo lo que debes saber de la dieta de...
dLa dieta escandinava, también conocida como dieta nórdica, se ha convertido en tendencia gracias a un informe de la OMS en el que se...
Los secretos para adelgazar las piernas
Perder peso es una tarea que requiere tiempo y paciencia, además de la adquisición de ciertos compromisos que serán los que nos ayuden a...
Participa en el sorteo de 15 dorsales para la Cursa Barça
El domingo 16 de junio ve a correr la CURSA BARÇA 2019 con Assistència Sanitària.
Assistència Sanitària regala 15 inscripciones gratuitas. Para participar solo tienes...
Ser un héroe está más cerca de lo que crees
Este divertido vídeo de Skechers habla del #MadridSePica y del héroe que todo corredor lleva dentro.
La Skechers Norte vs Sur se celebra el 16...
Resultados, fotos y vídeos 7a cursa i marxa solidàries de Martorell
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Eliminar grasa abdominal: Consejos, dieta y mejores ejercicios
Llega el verano y una de las búsquedas habituales en Google tiene que ver con la quema de grasa y con dudas acerca de...
Inositol, ¿es necesario adquirir este nutriente vía suplementos?
La sociedad actual vive muy preocupada por su aspecto estético, primando este objetivo por delante de la salud en muchos casos. Así, vemos que...
Consejos para correr sin dañar el suelo pélvico
El running y el suelo pélvico, especialmente en el caso de las mujeres, no son siempre una buena combinación. Sin embargo, esto no significa...
Garmin Team Trail: últimas semanas para estar dentro
Ya queda poco para la Garmin Team Trail 2019, una de las carreras por etapas más importante del calendario nacional. Se disputará el próximo...
La Cursa SEAT de la que todo el mundo habla
Más de 6.000 asistentes entre amigos, familiares y empleados de SEAT se dieron cita en las instalaciones de la Fábrica de Martorell para disfrutar...
Brooks Run Happy Tour llega a Barcelona
Brooks, la marca de Seattle especializada en material para correr, llega a Barcelona con una de las propuestas más locas del panorama running de...
Trata de batir un récord Guinness y queda atrapado en la...
El ‘Libro Guinness de los récords’ contiene gestas espectaculares, algunas totalmente disparatadas. En él encontramos registros apasionantes. Desde la mujer barbuda más joven al hombre que...
Fotos y Vídeos EDP Rock 'n' Roll Maratón de Madrid 2019
Carles Castillejo (1h06'17'') y Nuria Lugueros (1h15'10'') vencen en la distancia del medio maratón, mientras que en la distancia completa de 42 kilómetros salieron...
¿De que fibra está hecho mi calcetín?
Hola a todos l@s amig@s de la Bolsa del corredor. Si en la anterior entrada hablábamos de las características de los calcetines en esta...
