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Jogging, beneficios y cómo empezar
Existe cierta confusión entre los términos Jogging y Running. En esencia, se trata de la misma actividad, correr, aunque existe una gran diferencia entre...
Vídeos Míting Internacional d'Atletisme Ciutat de Barcelona 2020
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¿Qué hace un Entrenador Personal o Personal Trainer?
Hola a todos los amigos de la Bolsa del corredor. Hoy, en la sección de fitness queremos mostraros las tareas de un entrenador personal o personal trainer....
Llega la Yellow Run 10km
Después de cuatro meses y más de 54.425 kms recorridos se va acercando el momento que todos estabais esperando 😀. Ya falta menos para...
Bimbo Virtual Global Energy Race: más que una carrera
¡Correr es solo correr!, pero para nosotros/as, precísamente, es en situaciones complicadas como esta cuando mejor nos sienta correr, cuando más necesitamos sudar y...
El Playas de Castellón se lleva el doblete
El Club Atletisme Playas de Castellón se hizo con el doblete en la Copa de España de clubes tras la victoria de las mujeres...
Playas de Castellón campeón de la Copa Iberdrola – Copa de...
El club Playas de Castellón repite victoria y se proclama campeón de la Copa Iberdrola - Copa de España de Clubes en la final de 1ª...
La #Rainbowvirtualseries 🌈 alcanza los 4.000 participantes
Con el plazo todavía abierto (finaliza mañana a las 23:59) para registrar los tiempos de la cuarta de las pruebas del circuito Rainbow Virtual...
Consigue la camiseta #Rainbowvirtualseries🌈
¿Crees que te irá bien dar un impulso a tu forma física o a tus entrenamientos?
¿Te gustaría conseguir la camiseta exclusiva del #RainbowVirtualSeries🌈, el...
Gana unas Nike Pegasus Trail 2 con #Rainbowvirtualseries 🌈
Llega el segundo concurso fotográfico del circuito de carreras virtuales gratuito #Rainbowvirtualseries 🌈. Participa a través de la red social móvil Instagram y ¡gana...
Pistola de masaje de percusión addsfit
Cómo aliviar las sobrecargas musculares derivadas del entrenamiento que causan fatiga, contracturas musculares y...dolor es una de nuestras grandes preocupaciones como deportistas. En nuestro...
Descubre todos los beneficios del deporte a temprana edad
Tanto para niños, jóvenes o adultos, hacer deporte es una de las actividades que más beneficios otorga a nuestra salud. Y es que, ciertamente,...
Novedades #Rainbowvirtualseries
El próximo 30 de Agosto vuelve el circuito de carreras virtuales gratuitas #rainbowvirtualseries 🌈 con su cuarta prueba Blue Run 5km.
Para celebrarlo sorteamos un Suunto 7, un...
“¡Me están amenazando con una lanza!”
Parece un chiste pero no lo es. Ocurrió ayer, miércoles 12 de agosto, durante el transcurso de la prueba de lanzamiento de jabalina en...
Blue Run 5km-30 Agosto: Cuarta prueba del circuito #RainbowVirtualSeries
Todo lo que ha acontecido estos últimos meses es algo que quedará ya grabado para siempre. En nuestras mentes, memorias, también en los libros...
Cómo cuidar tus lesiones deportivas con productos naturales
Aunque muchos piensen que las lesiones deportivas deben ser rehabilitadas por profesionales, los productos naturales pueden ayudar a prevenir y mejorar muchas de estas...
Correr y Perder barriga
Se acabaron las excusas. Toca bajar esa panza cuanto antes. Y es que la fórmula mágica para reducir el tamaño de la barriga no...
La hidratación en Ultra Trail
Todos sabemos que, a la hora de practicar un ejercicio físico, cuanto más intenso, de mayor duración y más adversas sean las condiciones ambientales...
9 frases para maratones: lo importante es la motivación
Tendemos a criticar esas frases que se comparten en redes sociales con una foto más o menos llamativa. Nos parece postureo recurrir a alguna...
Peter Sagan, favorito para ganar la Milán – San Remo según...
El próximo 8 de agosto se disputa una de las carreras de ciclismo profesional más populares a nivel internacional, la Milán - San Remo....
