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LAS MEJORES HISTORIAS
El centro de todas las miradas en los JJOO de París
Acaba de ganar este fin de semana en los 100 metros de la Diamond de Londres con marcaza: 9.81 por delante de Simbine (9.86) y Tebogo (9.88).
Y ya no queda casi nada para el...
Con 19 añitos trabaja para la medalla olímpica en París
Niels Laros es el maravilloso atleta de 1.500 holandés que solo tiene 19 años y que ayer hizo 3'49"45 en la milla de la Diamond de Londres a pesar de una caída al principio...
El gran tapado del atletismo español en los JJOO de París
Lo último es crear presión a nadie. Pero el 1 de agosto, a partir de las 7,30 de la mañana, en los 20 kilómetros marcha, Paul McGrath aparece como una opción real de medalla...
“La precariedad invita a marcharse del periodismo. Pero yo de aquí no me...
El 25 de julio, a las 11 de la mañana, llegará a París como enviado especial de El Confidencial para cubrir los JJOO. Se llama Rafa La Casa, tiene 24 años y hace cinco...
NUTRICIÓN
EL TALLER DEL CORREDOR
Canas ¿Envejecimiento o problemas de salud?
Las canas, esos cabellos blanquecinos propios de individuos veteranos que, para algunos, son dignos de ser mostrados con honores pero, para otros, supone un...
Escudo contra el calor: la importancia de una barrera antisarpullidos para...
Se acerca el verano, trayendo consigo días interminables, tiempo libre y la tan esperada oportunidad de descansar en playas soleadas. Esta época, que muchos...
FITNESS
Guía rápida sobre Hyrox: cuánto cuesta y otros datos útiles
Hyrox es una de las competiciones de fitness que más popularidad ha ganado en los últimos años, tanto entre atletas experimentados como en principiantes...
Qué es el Hyrox y cómo son las pruebas [y trucos...
El mundo del fitness ve nacer una nueva competición de cuando en cuando, de las que entusiasman y se vuelven muy populares en poco...
¿Qué pasa si salgo a correr y voy al gym?
Correr y gimnasio son conceptos compatibles y, además, muy recomendables. El entrenamiento concurrente es el que combina fuerza y resistencia, y sus beneficios han...
Cómo combinar pesas y correr
Combinar sesiones de running con ejercicios de fuerza siempre es buena idea: mejora el rendimiento, previene la pérdida de masa muscular, previene lesiones y...
ENTREVISTAS
Jorge González, de triunfar en el Europeo al Burger King: “He...
Tiene 28 años y ha sido un atleta tardío. Pero como se demostró en el Europeo de media maratón de Roma, donde fue 11º...