La tendinitis es una inflación de la estructura que une el músculo con el hueso. El traumatólogo especialista en pie y tobillo, Alberto Bailez, explica cómo se produce y cuánto puede durar aproximadamente una lesión de este tipo. El reposo, la aplicación de hielo para aliviar la hinchazón y la reducción de actividad en estos casos son claves para conseguir una buena recuperación.
