Las cinco mejores suplementos para aumentar la testosterona natural

La testosterona es la hormona sexual masculina y es fundamental para tener una buena masa muscular y deseo

I PREMIO SED/FSED A LA COMUNICACIÓN EN DIABETES

I PREMIO SED/FSED A LA COMUNICACIÓN EN DIABETES / Freepik

R. Gómez

El vigor sexual es una preocupación permanente para muchos hombres, que aumenta según van cumpliendo años. Y por eso la historia está llena de bebedizos, pócimas y remedios milagrosos para mantener el vigor sexual a cualquier edad.

Pero la realidad es que el deseo sexual, el vigor y la vitalidad tienen mucho que ver con la testosterona, que es la hormona sexual masculina, y resulta que ni es tan fácil de incrementar, ni el hecho de subirla tiene unos efectos tan mágicos.

Qué cifras de testosterona son las normales

En los hombres, los niveles normales de testosterona oscilan entre 300 y 1.000 nanogramos por decilitro de sangre.

Según la práctica totalidad de expertos, los cambios que ocurran dentro de ese rango normal tendrán muy poco impacto en el impulso sexual.

Solo cuando los niveles caen y se mantienen de forma regular por debajo de los 300 puntos, es probable que aparezcan síntomas como baja libido, disfunción eréctil, fatiga, bajo estado de ánimo o pérdida de masa muscular. Una afección médica conocida como hipogonadismo.

Una cuestión importante que debemos conocer es que a partir de los 40 años los niveles de testosterona de los hombres comienzan a disminuir en aproximadamente un 1% cada año.

Pero eso no es una ciencia exacta y hay incluso personas mayores con un nivel muy similar a hombres jóvenes sanos.

Los mejores suplementos para aumentar la testosterona

Testosterona con vitamina B6

La formulacion de TAURIN Max contribuye a mejorar tus entrenamientos. El aumento de testosterona y metabolismo ayudan a mejorar el rendimiento deportivo, contribuyen a mejorar el preentreno de gimnasio aprovechar al máximo tus entrenamientos.

Testosterona sin aditivos

Cada cápsula contiene 600 mg de extracto de Tribulus Terrestris. Estandarizado al 90% de saponinas 100% vegano y aprobado por The Vegan Society.

Sin aditivos químicos como el estearato de magnesio. Producido en Alemania de acuerdo con altos estándares de calidad: ISO 9001, HACCP y GMP. Testado en laboratorio: metales pesados y microbiología

Dosis recomendada: 3 cápsulas al día. El envase incluye 120 cápsulas.

Testosterona de alta concentración

La testosterona es esencial para ganar fuerza y aumentar masa muscular, interviniendo como factor regulador para que ocurra la síntesis de proteínas musculares. Por tanto, mantener unos niveles correctos de testosterona es imprescindible para ganar fuerza y masa muscular y conseguir los mejores resultados. Formato de 90 cápsulas.

Testosterona que mejora la concentración

Testosterona 100% natural. Con efectos vasodilatadores, se puede aumentar naturalmente la líbido y aumentar los mecanismos de excitación de forma placentera. Contiene ashwagandha y ginseng.

Testosterona potenciadora del deseo

Cada cápsula contiene Tribulus, utilizado en la medicina ayurvédica india para aumentar potenciar el deseo. Sin GMO, sin gluten, sin lactosa, sin alérgenos.