El curioso alimento que Carlos Alcaraz considera imprescindible en su dieta

Es una de las grandes sensaciones del mundo del tenis. Con 19 años, Carlos Alcaraz tiene a tiro ponerse líder del ranking ATP por primera vez dependiendo de su resultado final en el US Open.

Sobresale su exuberante capacidad física, algo que le ha traído inevitables comparaciones con Rafa Nadal, otro fenómeno de la naturaleza cuando estaba en su juventud. Para ello es importante entrenar fuerte, descansar bien y sobre todo llevar una alimentación equilibrada.

Ya había comentado en alguna ocasión algunas de sus rutinas alimentarias como cenar algo de arroz y pescado el día antes de una competición o comer una pasta con crema de cacao 100%, dátiles y aceite de oliva para que tener energía.

Eso sí, hay otra comida que a Alcaraz le pierde y que utiliza de manera inteligente en su alimentación: El sushi. Proteínas, hidratos de carbono bajos en grasa, siendo una gran fuente energética... Es sin duda un alimento muy completo.

En palabras del propio Alcaraz: "Mi dieta se basa en mucho pescado, más que en carne. También como mucha ensalada, mucho arroz… ¡Me encanta el sushi! Es muy bueno”, afirmó.