¿Por qué tomar proteínas Ganamúsculo de Amazon este verano?

Si estás haciendo deporte y tu objetivo es tonificar o ganar músculo, las proteínas se convierten en tus mejores aliados. Por ejemplo, los suplementos de proteínas son la mejor manera de recuperarnos tras el entrenamiento, al mismo tiempo que ganamos músculo a lo largo de los próximos días. Sin embargo, no todos los suplementos entran bien en verano, donde debe primar el fresquito para no sucumbir a las altas temperaturas.

El mito de los suplementos y batidos de proteínas

En este caso os vamos a hablar de dos proteínas Ganamúsculo que puedes comprar en Amazon y que son perfectas para preparar con deliciosos batidos fríos:

• As American Suplement: cuesta 56 euros, pesa 2 kilos y es proteína en polvo altamente concentrada (80 gramos de proteína por cada 100 gramos de producto) enriquecida por 18,16 g de Glutamina, 22,9 g BCAA'S y 5 g de Creatina.
• Dymatize ISO 100 Hidrolizada. Consiste en 25 gramos de aislado de proteínas de suero de leche por proción, más 5,6–5,8 g de aminoácidos ramificados, incluidos 2,6–2,7 g de L-leucina. Su sabor a fresa genera adicción y no tiene azúcares ni gluten. Cuesta 83 euros.

Hay otros muchos suplementos de proteínas en Amazon. Consulta con un experto en nutrición deportiva para conocer cuál es el mejor para tu caso, porque al fin y al cabo, cada persona es un mundo. Lo único seguro es que si quieres ganar músculo, deberías tenerlos en el punto de mira.