Gofres, hamburguesa, chocolate... Así es la curiosa dieta de un 'gigante' del culturismo
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Gofres, hamburguesa, chocolate... Así es la curiosa dieta de un 'gigante' del culturismo / Instagram
Sport.es
El fisioculturismo es uno de los deportes más complicados, ya que los atletas tienen que ser muy disciplinados con su estilo de vida para poder conseguir su objetivo. Jamie Christian Johal, que en el mundillo es conocido como El Gigante, ha contado algunos detalles de su vida a 'The Sun Sports' que no dejarán indiferente a nadie.
El Gigante ha confesado que su dieta consta de 6.400 calorías al día, una gran ingesta para poder asegurar sus 136 kilos, aliñados con su 1,95 metros de altura. Es por ello que ha contado algunos detalles de su dieta. Johal se gasta hasta 300 euros semanales en su cesta de la compra, y además pagha otros 600 para que su mujer le prepare la comida que ingiere diariamente. "La variedad es la gracia de la vida. Esta mañana me comí una tortilla, y no sabía que ponerle.. así que decidí untarla en chocolate negro".
Este es el menú de 7 comidas que come Johal en un día cualquiera:
- Comida 1: Avena, mantequillla de almendras, proteínas en polvo y un plátano
- Comida 2: Carne de pavo y un plato de pasta
- Comida 3: Crema de arroz y proteínas en polvo
- Comida 4: Gofres de arroz, mermelada y plátano
- Comida 5: Hamburguesa de carne picada con patatas al horno como guarnición
- Comida 6: Salmón con pasta
- Comida 7: Batido alto en calorías
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