¿Hasta qué punto puede afectar la presión a Lamine Yamal por ser tan joven?

Por si fuera poca la atención que ha recibido esta temporada Lamine Yamal, su extraordinaria Eurocopa ha acabado de poner los ojos del mundo futbolístico sobre él. Una presión que, desde fuera, parece llevar bien, pero que es necesario cuidar al máximo. 

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Pese a que el estrés y la presión a la que se someten todos los deportistas es algo inevitable, este puede acentuarse si el atleta es más joven. "Hay una amplia investigación que sugiere que los jóvenes deportistas de alto nivel están en riesgo de desarrollar fatiga mental, ya que se enfrentan no solo a altas exigencias físicas, sino también a la presión psicológica por alcanzar el nivel de élite", afirmó la psicóloga Sara Martínez Espejo a SPORT.

Por ello, en el caso de Lamine resulta fundamental evitar consecuencias que puedan afectar a su vida personal y a su carrera, pues su juventud podría ser un factor que propiciase la aparición de este tipo de problemas. “Los deportistas de élite de 17 años son más susceptibles al estrés. A esta edad, hay factores como la inmadurez emocional o la identidad personal que pueden aumentar la sensibilidad a la presión y a la evaluación externa”, reconoció la ex deportista. 

"El cerebro es un músculo más, y como tal debe ser entrenado; el cerebro dirige el espectáculo. En este sentido, Yamal está mostrando una resiliencia y una madurez impropias de su edad, pero seguro que sabe que va a tener que seguir trabajándolas cada día de su carrera", añadió. 

La aplicación 'Mapping Mind', una herramienta clave

Sara Martínez fue campeona de España junior de natación en 200 libres y relevos, y ahora dirige Elite High Perform. Además, la ex deportista también cuenta con una amplia experiencia trabajando como psicóloga de jóvenes deportistas. 

Esta pasada temporada trabajó con deportistas y clubes con jóvenes como el filial del Leganés, donde utilizó 'Mapping Mind', una App que cada deportista puede utilizar de forma sencilla y confidencial. Se trata de una aplicación que se instala en el móvil y ofrece un análisis completo de las competencias de cada uno, lo que ayuda muchísimo a psicólogos y demás miembros del staff a trabajar con él.