El sorprendente cambio físico de Ryan Gosling para ser Ken en 'Barbie'

Ryan Gosling, el aclamado actor canadiense, dejó al mundo boquiabierto con su transformación física para encarnar al icónico personaje de Ken en la película 'Barbie' en 2023. Película por la que está nominado al Oscar, no así su compañera de reparto, Margot Robbie.

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Rompiendo estereotipos y desafiando las expectativas, Gosling se sometió a un riguroso régimen de dieta y ejercicio que lo llevó a alcanzar un estado físico envidiable, redefiniendo el papel del famoso muñeco en la gran pantalla.

Según informes de Fitness Volt, Gosling adoptó un enfoque disciplinado hacia su alimentación, siguiendo un plan de ayuno intermitente de 16 horas y realizando cuatro comidas balanceadas al día. Desde yogures y batidos de proteínas hasta pescado con arroz y verduras, su dieta estuvo diseñada para maximizar la pérdida de grasa y aumentar sus niveles de energía.

Pero la dedicación de Gosling no se detuvo en la cocina; también se comprometió con una intensa rutina de ejercicios para esculpir el físico característico de Ken. Desde entrenamientos de espalda y bíceps hasta sesiones de piernas y abdominales, cada día de la semana estaba dedicado a fortalecer una parte específica de su cuerpo, culminando en una musculatura que reflejaba la imagen idealizada del famoso muñeco.

Su dedicación y determinación se reflejaron en la pantalla, donde Gosling impresionó al público con su interpretación del apuesto Ken.